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COACHING
+ sviluppare strategie efficaci per il raggiungimento di obiettivi personali/professionali/sportivi;
+ potenziare la comunicazione interpersonale;
+ promuovere un equilibrio sostenibile tra la vita e il lavoro;
+ creare abitudini salutari;
+ migliorare la gestione del tempo e l'organizzazione della propria vita personale/lavorativa;
+ esplorare e promuovere il proprio potenziale inespresso;
+ definire competenze chiave e azioni concrete per il successo professionale;
+ sviluppare competenze chiave di leadership efficaci;
+ sviluppare abilità pratiche per affrontare e risolvere efficacemente i problemi quotidiani.
COUNSELING
+ gestire lo stress e potenziare la calma;
+ sviluppare maggiore autostima e fiducia in sé e nelle proprie capacità;
+ migliorare l'equilibrio emotivo;
+ affrontare momenti difficili e sfide della vita;
+ potenziare consapevolezza di sé e del proprio valore;
+ sostenere lo sviluppo di uno stile di vita sano;
+ ottenere un supporto motivazionale per mantenere un regime alimentare (impostato da un biologo/medico nutrizionista) nel lungo periodo;
+ sviluppare una relazione equilibrata e consapevole con il cibo;
+ gestire le emozioni legate all'alimentazione.