25/03/2026
In primavera molte persone riferiscono reflusso, gonfiore e nausea, sintomi che possono essere amplificati anche da stress e ansia.
Questi disturbi non dipendono esclusivamente dall’acidità gastrica o da un alimento in particolare, ma possono essere legati a diversi fattori: alimentazione, postura, respirazione e alterazioni del microbiota intestinale (disbiosi).
Al Centro Medico Integrato di Melzo affrontiamo questi disturbi gastrointestinali, durante i cambi di stagione, con un approccio multidisciplinare, che coinvolge diversi professionisti per migliorare la salute digestiva e la qualità della vita.
Questi disturbi non dipendono esclusivamente dall’acidità gastrica o da un alimento in particolare, ma possono essere legati a diversi fattori: alimentazione, postura, respirazione e alterazioni del microbiota intestinale (disbiosi).
Al Centro Medico Integrato di Melzo affrontiamo questi disturbi gastrointestinali, durante i cambi di stagione, con un approccio multidisciplinare, che coinvolge diversi professionisti per migliorare la salute digestiva e la qualità della vita.
01/03/2026
La cervicalgia da PC è una delle principali cause di dolore cervicale. Ore davanti al computer, postura scorretta, sedentarietà e stress lavorativo possono causare rigidità al collo, mal di testa, vertigini e tensioni muscolari persistenti.
Nel Centro Medico Integrato di Melzo l’approccio alla cervicalgia è multidisciplinare e coinvolge ortopedico, fisioterapista, osteopata, psicoterapeuta e coach nella gestione dello stress e del dolore cervicale, per migliorarlo in modo duraturo.
Nel Centro Medico Integrato di Melzo l’approccio alla cervicalgia è multidisciplinare e coinvolge ortopedico, fisioterapista, osteopata, psicoterapeuta e coach nella gestione dello stress e del dolore cervicale, per migliorarlo in modo duraturo.
13/01/2026
La neurochirurgia è una branca altamente specializzata della medicina che si occupa della diagnosi e del trattamento chirurgico delle patologie del cervello, della colonna vertebrale, del midollo spinale e dei nervi periferici.
Grazie ai continui progressi tecnologici e alle tecniche mininvasive, oggi è possibile affrontare anche condizioni complesse con maggiore precisione, riducendo i rischi operatori e favorendo un recupero più rapido del paziente.
Grazie ai continui progressi tecnologici e alle tecniche mininvasive, oggi è possibile affrontare anche condizioni complesse con maggiore precisione, riducendo i rischi operatori e favorendo un recupero più rapido del paziente.
03/01/2026
La ricomposizione corporea non è semplicemente “dimagrire”, significa ridurre la massa grassa preservando la massa muscolare, con benefici su metabolismo, forza, funzionalità articolare e qualità di vita. Studi recenti mostrano che, con una strategia adeguata di nutrizione e allenamento, è possibile ottenere una riduzione significativa del tessuto adiposo senza perdere massa “magra”.
Per raggiungere questo risultato in sicurezza e in modo duraturo non basta una dieta “fai da te” o un programma di allenamento preso da internet. È fondamentale un approccio multidisciplinare a partire dal nutrizionista, medico ed ecografista, psicoterapeuta, coach, gastroenterologo, osteopata, fisioterapista che collaborano per inquadrare la situazione clinica di partenza e applicare strategie personalizzate agendo sul corpo.
In questo articolo vediamo come ogni professionista contribuisce, in modo specifico al percorso di ricomposizione corporea personalizzato, sicuro ed efficace.
Per raggiungere questo risultato in sicurezza e in modo duraturo non basta una dieta “fai da te” o un programma di allenamento preso da internet. È fondamentale un approccio multidisciplinare a partire dal nutrizionista, medico ed ecografista, psicoterapeuta, coach, gastroenterologo, osteopata, fisioterapista che collaborano per inquadrare la situazione clinica di partenza e applicare strategie personalizzate agendo sul corpo.
In questo articolo vediamo come ogni professionista contribuisce, in modo specifico al percorso di ricomposizione corporea personalizzato, sicuro ed efficace.
13/11/2025
Claudio ha una vita estremamente attiva: lavoro frenetico, allenamenti quotidiani, poco riposo.
Da qualche mese lamenta continui “stiramenti muscolari” al polpaccio che si alternano a dolore, crampi, contratture.
Il muscolo del polpaccio (gastrocnemio-soleo) è molto sollecitato soprattutto in sport di corsa, cambi di direzione, balzi, oltre a garantire stabilità nella postura e nelle attività quotidiane. Claudio, spesso è costretto a fermarsi o ridurre l'attività.
Decide di rivolgersi all’osteopata (Matteo Montefiori), inizindo a un percorso che coinvolge diversi professionisti del Centro Medico Integrato di Melzo: medico ecografista, ortopedico, nutrizionista, massoterapista e fisioterapista.
Da qualche mese lamenta continui “stiramenti muscolari” al polpaccio che si alternano a dolore, crampi, contratture.
Il muscolo del polpaccio (gastrocnemio-soleo) è molto sollecitato soprattutto in sport di corsa, cambi di direzione, balzi, oltre a garantire stabilità nella postura e nelle attività quotidiane. Claudio, spesso è costretto a fermarsi o ridurre l'attività.
Decide di rivolgersi all’osteopata (Matteo Montefiori), inizindo a un percorso che coinvolge diversi professionisti del Centro Medico Integrato di Melzo: medico ecografista, ortopedico, nutrizionista, massoterapista e fisioterapista.
21/10/2025
Il Centro Medico Integrato aderisce al mese della prevenzione del tumore al seno attraverso l’informazione scientifica che aiuta a comprendere l’importanza dello screening e dei corretti stili di vita con approcci multidisciplinari. In questo articolo esploriamo, attraverso evidenze scientifiche, il ruolo cruciale di un approccio integrato di professionisti sanitari (osteopati, biologi nutrizionisti, fisioterapisti, medici ecografisti, psicoterapeuti, coach, gastroenterologi e ortopedici) per ridurre il rischio e supportare chi ha già affrontato la malattia.
30/09/2025
Le onde d’urto rappresentano oggi una delle terapie più innovative e sicure per favorire la guarigione naturale dei tessuti, ridurre il dolore e accelerare il recupero funzionale. Nel Centro Medico Integrato sono utilizzate con successo in ortopedia, fisioterapia, medicina sportiva ed estetica, per stimolare i processi riparativi del corpo, migliorando in modo significativo la qualità della vita e della salute delle persone.
Scopri come funzionano, quando sono indicate e perchè la collaborazione fra professionisti sanitari è importante per la riuscita della terapia.
Scopri come funzionano, quando sono indicate e perchè la collaborazione fra professionisti sanitari è importante per la riuscita della terapia.
14/09/2025
Nel nostro Centro Medico Integrato crediamo fermamente che la salute inizi dall’intestino.
Il microbiota influenza non solo la digestione, ma anche il sistema immunitario, l’umore e il benessere generale.
Attraverso un approccio integrato, coinvolgendo osteopata, nutrizionista, fisioterapista, medico ecografista, gastroenterologo, psicoterapeuta, coach, massoterapista, ortopedico , aiutiamo a prevenire e gestire la disbiosi, uno squilibrio del microbiota. Questo articolo divulgativo spiega che cos'è il microbiota, come riconoscere i segnali della disbiosi (alterazioni della peristalsi, gonfiori, stanchezza, cambi umore…) e cosa fare per ripristinarne l’equilibrio.
Il microbiota influenza non solo la digestione, ma anche il sistema immunitario, l’umore e il benessere generale.
Attraverso un approccio integrato, coinvolgendo osteopata, nutrizionista, fisioterapista, medico ecografista, gastroenterologo, psicoterapeuta, coach, massoterapista, ortopedico , aiutiamo a prevenire e gestire la disbiosi, uno squilibrio del microbiota. Questo articolo divulgativo spiega che cos'è il microbiota, come riconoscere i segnali della disbiosi (alterazioni della peristalsi, gonfiori, stanchezza, cambi umore…) e cosa fare per ripristinarne l’equilibrio.
10/09/2025
“Mi sento bloccata. Non riesco più a decidere. Piango senza motivo. Tutti mi dicono che sono forte, ma io non mi riconosco più.”
Così comincia la storia di Marta (nome di fantasia), una donna come tante, arrivata al nostro Centro per un trattamento fisico… e finita per intraprendere un percorso molto più profondo.
Attraverso il counseling, il coaching e pratiche di mindfulness, Marta ha cominciato lentamente a ritrovare spazio, respiro e direzione.
Ma il vero cambiamento non è stato “fare qualcosa di nuovo”, bensì riconoscere quello che da troppo tempo veniva ignorato.
Un percorso non clinico, ma profondamente trasformativo.
Che cos’è davvero il benessere? E cosa succede quando smettiamo di ignorare i segnali interiori?
Leggi la sua storia. Potresti riconoscerti anche tu.
Così comincia la storia di Marta (nome di fantasia), una donna come tante, arrivata al nostro Centro per un trattamento fisico… e finita per intraprendere un percorso molto più profondo.
Attraverso il counseling, il coaching e pratiche di mindfulness, Marta ha cominciato lentamente a ritrovare spazio, respiro e direzione.
Ma il vero cambiamento non è stato “fare qualcosa di nuovo”, bensì riconoscere quello che da troppo tempo veniva ignorato.
Un percorso non clinico, ma profondamente trasformativo.
Che cos’è davvero il benessere? E cosa succede quando smettiamo di ignorare i segnali interiori?
Leggi la sua storia. Potresti riconoscerti anche tu.
23/08/2025
La vitamina D è una delle sostanze più studiate degli ultimi decenni. Per anni è stata associata quasi esclusivamente alla salute delle ossa, tanto da essere definita “vitamina del sole” o la “vitamina del rachitismo” in quanto veniva utilizzata per prevenire deformazioni scheletriche nei bambini. Oggi sappiamo che il suo ruolo va ben oltre: non è solo una vitamina, ma un vero e proprio ormone steroideo capace di influenzare numerosi sistemi del nostro organismo.